MASSAGES HARMONISANTS
Quelques bonnes raisons de se faire masser
Pour le plaisir.
Réduction du stress : Les massages sont connus pour leur capacité à réduire le stress en diminuant les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, dans le corps. En conséquence, les massages peuvent aider à améliorer l'humeur et la qualité du sommeil.
Soulagement des douleurs musculaires : Les massages peuvent aider à soulager les douleurs musculaires en réduisant les tensions et en augmentant la circulation sanguine. Les massages peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes qui souffrent de douleurs chroniques.
Amélioration de la flexibilité : Les massages peuvent aider à améliorer la flexibilité en assouplissant les muscles et en augmentant la gamme de mouvements. Les massages peuvent être particulièrement utiles pour les athlètes et les personnes qui ont besoin de beaucoup bouger dans leur travail.
Diminution de l'anxiété : Les massages peuvent aider à diminuer l'anxiété en favorisant la relaxation et en diminuant les niveaux de cortisol dans le corps. Les massages peuvent être particulièrement utiles pour les personnes qui souffrent d'anxiété généralisée ou de troubles anxieux.
Amélioration de la circulation sanguine : Les massages peuvent aider à améliorer la circulation sanguine en stimulant le système lymphatique et en augmentant le flux sanguin vers les muscles et les tissus. En conséquence, les massages peuvent aider à favoriser la guérison et à réduire l'inflammation.
Amélioration de l'immunité : Les massages peuvent aider à améliorer l'immunité en stimulant le système lymphatique et en augmentant le nombre de globules blancs dans le corps. En conséquence, les massages peuvent aider à prévenir les maladies et à favoriser la guérison.
Réduction de la tension artérielle : Les massages peuvent aider à réduire la tension artérielle en diminuant les niveaux de cortisol dans le corps. En conséquence, les massages peuvent aider à prévenir les maladies cardiaques et à améliorer la santé cardiovasculaire.
Soulagement des maux de tête : Les massages peuvent aider à soulager les maux de tête en diminuant les tensions dans le cou et les épaules, qui peuvent souvent être à l'origine des maux de tête.
Amélioration de la respiration : Les massages peuvent aider à améliorer la respiration en assouplissant les muscles respiratoires et en réduisant les tensions dans la poitrine et les poumons. En conséquence, les massages peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes qui souffrent d'asthme ou d'autres problèmes respiratoires.
Augmentation du bien-être général : Les massages peuvent aider à augmenter le bien-être général en favorisant la relaxation et en diminuant les niveaux de stress et d'anxiété. En conséquence, les massages peuvent aider à améliorer la qualité de vie et à favoriser la santé mentale et émotionnelle.
Ludovic Lefèvre
Votre Masseur
" je mets toute mon expérience à votre service pour vous proposer un accompagnement progressif et adapté basé sur l'écoute et la bienveillance."
- Professeur de Yoga certifié en Hatha Yoga.
- Thérapeute certifié spécialisé en somatohérapie.
- Coach certifié spécialisé en Neurosciences.
Je suis ravi de pouvoir partager mes compétences en matière de bien-être avec vous.
Mes massages harmonisants ont été conçus pour offrir une expérience de relaxation complète à votre corps et à votre esprit.
Je suis convaincu que mes massages harmonisants peuvent aider à rééquilibrer votre énergie et libérer les tensions accumulées dans votre corps.
Mes massages harmonisants sont parfaits pour les personnes qui cherchent à réduire le stress, à soulager les tensions musculaires, à équilibrer leur énergie et à améliorer leur bien-être général. Que vous ayez besoin d'un moment de détente après une semaine de travail stressante ou que vous cherchiez à traiter un stress chronique, les massages sont une aide précieuse.
Lorsque vous venez me voir pour un massage harmonisant, je commencerai par discuter avec vous pour comprendre vos besoins et vos attentes. Je peux personnaliser chaque massage pour répondre à vos besoins individuels et garantir que vous repartiez complètement détendu et revitalisé.
Je suis fier de dire que mes clients ont été ravis de leurs expériences de massage harmonisant et ont ressenti les bienfaits pendant des jours après leur massage.
- A l'issue de ce massage, vous vous sentirez apaisé.e, centré.e, équilibré.e et énergisé.e
- Le massage se fait avec des huiles sur un large futon chauffé.
Votre massage harmonisant, 1 heure de détente : 70 €
Si vous cherchez une expérience de bien-être complète et relaxante, je vous invite à réserver votre massage harmonisant dès maintenant.
Offrez un massage.
Faites plaisir à ceux que vous aimez
- 1 - Vous recevez la carte cadeau à votre domicile.
- 2 - Vous offrez la carte quand vous le souhaitez.
- 3 - La personne qui reçoit la carte prend rendez vous à sa convenance durant 1 an à compter de la date d'achat.
Offrir un massage harmonisant, 1 heure de détente : 70 €
Témoignages
Carole
"Merci Ludovic pour tes bons massages.
J'apprécie différentes choses suivant le jour ou le moment du massage.
J'aime déjà le cadre et ton calme, qui m'incitent à me poser, à ralentir et oublier les contraintes.
J'apprécie les mouvements profonds, qui aident les muscles à se détendre.
D'autres mouvements, plus subtils m'amenent à respirer plus tranquillement ou plus amplement.
Je sens chaque petit endroit de mon corps, il se remet à être présent pour moi.
J'apprécie aussi de pouvoir être moi-même en toute confiance, de vivre ce qui se présente sans peur du jugement.
J'expérimente aussi le fait de recevoir.
Merci pour cet espace de liberté."
Ghislaine
" Les séances de massage énergétique de Ludovic me sont precieuses.
Elles m'aident à me recentrer, à la fois dans mon corps et dans mon esprit.
C'est un grand moment de bonheur.
Mon corps se détend, j'ai la sensation que l'énergie circule mieux.
Le massage me ramène à chaque partie de mon corps.
Le plus, ce sont les échanges que j'ai avec Ludovic. Mon esprit en sort grandi.
Apaisement garanti ! "
Élodie
" Les massages de Ludovic sont toujours source de détente et de lâché prise. Une veritable bulle de bien être toujours trop courte. Merci pour ton professionnalisme et ta douceur, de ma part et aussi de mon entourage que tu as pu recevoir ! "
Pascale
" Les massages de Ludovic témoignent d’ une solide formation à cette pratique. De plus, Ludovic est à l’écoute de façon particulièrement bienveillante. "
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