Chaque mois, nous explorons une thématique spécifique, offrant ainsi une opportunité unique de découvrir ou redécouvrir les postures du yoga et d'approfondir votre pratique tout en mettant l'accent sur la précision posturale.

Chaque session dure 2 heures et demie, comprenant 2 heures dédiées au yoga et à l'analyse du mouvement pour une pratique précise et équilibrée, suivies de 30 minutes de relaxation et/ou méditation pour une expérience complète et épanouissante.