Le centre de l'être
Bienvenue sur le site de Ludovic Lefèvre
Professeur de Hatha Yoga, somatothérapeute et coach, je vous propose des espaces de pratique et d’exploration pour retrouver équilibre, vitalité et authenticité, adaptés aussi bien aux particuliers qu’aux professionnels. Découvrez mes accompagnements au service de votre corps, de votre souffle et de votre présence à vous-même.
— Ludovic Lefèvre
Découvrez des approches adaptées à vos besoins
🧘♂️ Yoga
Cours collectifs à Mulsanne, Rouillon, Le Mans, yoga individuel, ateliers mensuels.
🌱 Somatothérapie
En individuel ou en groupe, explorez le lien corps-émotions dans un espace de sécurité et d’écoute.
🧠 Coaching
Coaching basé sur les neurosciences pour clarifier vos choix, transformer vos schémas et retrouver votre puissance intérieure.
En savoir plus✨ Massages
Massages harmonisants pour relâcher les tensions, fluidifier le souffle, renouer avec le plaisir d’habiter son corps.
Découvrir les massages