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La vie en mouvement
Bonjour et bienvenue,
Je suis Ludovic Lefèvre votre expert en bien être, professeur de Yoga, Coach et Thérapeute au Mans.
Je vous propose un accompagenement bien-être et thérapeutique basé sur différentes pratiques tels que le yoga, la relaxation, la méditation, le coaching et la somatothérapie pour vous aider à atteindre un équilibre physique, mental et émotionnel.
En tant que professionnel expérimenté et qualifié, je vous guiderai personnellement dans votre parcours de bien-être pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels, qu'il s'agisse de réduire le stress, de renforcer la confiance en soi, d'améliorer votre souplesse et votre tonus, ou de résoudre des problèmes de santé physique.
- Je propose des cours de yoga pour tous les niveaux, ainsi que des séances de relaxation et de méditation pour vous aider à vous détendre et à vous recentrer.
- Je suis également coach personnel pour vous accompagner dans votre développement personnel et professionnel.
- Enfin, en tant que somatothérapeute, je travaillerai avec vous pour identifier et résoudre les blocages physiques et émotionnels qui peuvent causer des douleurs et des problèmes de santé.
Vous méritez de vivre une vie épanouissante et en bonne santé, et je suis là pour vous aider à y arriver.
Rejoignez-moi pour découvrir comment je peux vous aider à améliorer votre bien-être global.
À très bientôt
Chaleureusement
Ludovic Lefèvre
Je suis Ludovic Lefèvre votre expert en bien être, professeur de Yoga, Coach et Thérapeute au Mans.
Je vous propose un accompagenement bien-être et thérapeutique basé sur différentes pratiques tels que le yoga, la relaxation, la méditation, le coaching et la somatothérapie pour vous aider à atteindre un équilibre physique, mental et émotionnel.
En tant que professionnel expérimenté et qualifié, je vous guiderai personnellement dans votre parcours de bien-être pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels, qu'il s'agisse de réduire le stress, de renforcer la confiance en soi, d'améliorer votre souplesse et votre tonus, ou de résoudre des problèmes de santé physique.
- Je propose des cours de yoga pour tous les niveaux, ainsi que des séances de relaxation et de méditation pour vous aider à vous détendre et à vous recentrer.
- Je suis également coach personnel pour vous accompagner dans votre développement personnel et professionnel.
- Enfin, en tant que somatothérapeute, je travaillerai avec vous pour identifier et résoudre les blocages physiques et émotionnels qui peuvent causer des douleurs et des problèmes de santé.
Vous méritez de vivre une vie épanouissante et en bonne santé, et je suis là pour vous aider à y arriver.
Rejoignez-moi pour découvrir comment je peux vous aider à améliorer votre bien-être global.
À très bientôt
Chaleureusement
Ludovic Lefèvre
Evénement à venir :
dimanche 08 octobre 2023
Alignement, Verticalité et Équilibre
Vous désirez des cours sur mesure, je vous accompagne dans des séances de Yoga personnalisées adaptées à vos besoins.
Le plaisir de la relaxation et de la méditation dans le confort de votre maison
Accueillir les blocages, les traumatismes, les empêchements de vie pour s’en libérer.
Vôtre coaching peut se faire en ligne et en présentiel.
Dépassez vos blocages et atteignez vos objectifs grâce à un accompagnement adapté à vos besoins.
Déposer le corps et l’esprit pour un moment de détente et de calme.
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