Le centre de l'être
Des rendez-vous pour se rencontrer autrement, explorer ce qui nous traverse et retrouver de l'espace en soi. Deux propositions imaginées et animées avec Armelle Épineau.
Et si nous prenions le temps de ralentir ? Un espace pour déposer ce qui a besoin d'être dit, écouter, respirer, ressentir… et laisser une place au silence. La parole est libre, jamais obligatoire.
Découvrir les rencontres →Oser dire non, poser ses limites, rencontrer sa colère sans devenir violent. Une journée pour explorer la force de l'affirmation de soi, entre expression corporelle, écoute et mise en mots.
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