MÉDITTION
Séances individuelles et collectives
La méditation invite à créer un espace bienveillant dans lequel chaque instant est pleinement accueilli.
Ce n’est pas une technique de contrôle de l’esprit mais un autre regard que nous pouvons porter sur ce qui nous entoure.
Etre attentif à notre ressenti , devenir plus présent à Soi, aux "autres" et à la Vie, voilà quelques effets de cette pratique extraordinaire .
Pour respecter le corps, la méditation peut se pratiquer en assise au sol, sur chaise ou allongé
Le centre de l'être
La vie est mouvement
Fondé et animé par Ludovic Lefèvre
YOGA À COULAINES
saison 2021 - 2022
Reprise des cours
le mardi 14 septembre 2021
Reprise des cours :
le mardi 14 septembre 2021
Le lieu :
Cabinet de kinésithérapeutes
115 rue du Général de Gaulle
72190 Coulaines
A 5minutes du Mans
avec stationnement
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Reprise des cours :
le mardi 14 septembre 2021
SÉANCES :
LES MARDIS - 19 h 15 - 20 h 30
LES MARDIS - 20 h 40 - 21 h 55
Séance découverte gratuite toute l'année
Tarifs :
Pour 32 séances de 1 h 15 > 300 €
Paiements en 1, 2 ou 3 fois en chèques, espèces ou coupons sport
(remis à l'inscription et encaissés chaque trimestre)
Renseignements et Inscriptions
Ludovic Lefèvre rubrique contact